حلوا شکری و رژیمی آماده کن

حلوا شکری رژیمی با طعمی دلنشین و بافتی نرم، یک گزینه عالی برای کسانی است که به دنبال یک دسر سالم و خوشمزه هستند. این حلوا با استفاده از مواد طبیعی و مغذی تهیه می‌شود و نه تنها انرژی‌بخش است بلکه حس رضایت و شادی را نیز به همراه دارد. در ادامه طرز تهیه این حلوا شکری رژیمی را با هم مرور می‌کنیم تا بتوانید به راحتی آن را در خانه درست کنید و از طعم بی‌نظیرش لذت ببرید.

مواد اولیه:

• ارده: 1.5 لیوان

• شیره انگور: ⅓ لیوان

• پودر نارگیل: 1 لیوان

• فندوق (خرد شده): 50 گرم

مراحل آماده سازی:

1. آماده سازی فندوق:
   ابتدا فندوق‌ها را کمی تفت دهید تا عطر و طعم آن‌ها بهتر شود. بعد از تفت دادن، آن‌ها را خرد کنید و کنار بگذارید.

2. مخلوط کردن ارده و شیره انگور:
   در یک کاسه مناسب، ارده را با شیره انگور به خوبی هم بزنید تا مخلوط یکدستی حاصل شود. می‌توانید از یک قاشق چوبی یا همزن دستی استفاده کنید تا ترکیب کاملاً یکنواخت شود.

3. افزودن پودر نارگیل:
   پودر نارگیل را کم کم به مخلوط ارده و شیره انگور اضافه کنید و به آرامی هم بزنید تا خمیر حلوا شکل بگیرد. این مرحله نیاز به دقت دارد تا مواد خوب به هم بچسبند.

4. اضافه کردن فندوق:
   فندوق خرد شده را به مخلوط اضافه کنید و به آرامی هم بزنید تا در تمام حلوا پخش شود.

5. شکل دادن حلوا:
   بعد از اینکه مخلوط خوب مخلوط و یکدست شد، آن را به شکل دلخواه (مثلاً قالبی یا گلوله‌ای) درآورید. می‌توانید از دست کمک بگیرید یا از قالب‌های سیلیکونی استفاده کنید.

6. سرد کردن و سرو:
   حلوا را برای حداقل نیم ساعت در یخچال قرار دهید تا کمی سفت شود و طعم‌ها بهتر ترکیب شوند. سپس آن را سرو کنید و از طعم سالم و خوشمزه‌اش لذت ببرید.

این حلوا شکری رژیمی، بدون افزودن شکر سفید و مواد مضر، یک انتخاب عالی برای افرادی است که می‌خواهند شیرینی را به صورت سالم‌تر مصرف کنند. طعم طبیعی شیره انگور و عطر پودر نارگیل همراه با بافت نرم ارده و تردی فندوق، تجربه‌ای متفاوت و خوشایند را برای شما رقم خواهد زد. نوش جان!